Emotionale Traumata und Blockaden

Im Kapitel "Transformation" erfährst du mehr zu verschiedenen Bereichen und Themen meiner Einzelarbeit. Emotionale Traumata und Blockaden lösen gehört zweifelsfrei zu den wichtigsten Themen, die du angehen solltest.

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Was ist emotionales Trauma?

Emotionale Blöckaden können knifflige Ärgernisse sein. Insgeheim sabotieren wir unsere besten Absichten und Träume für uns selbst und lassen uns in Mustern stecken, die uns nicht dienen. Aber zum Glück sind sie leicht genug, um auszuräumen.

Nach meiner Erfahrung ist emotionales Trauma eine der am meisten vermiedenen, missverstandenen, ignorierten, verweigerten und am häufigsten unbehandelten primären tief verwurzelten Ursachen menschlichen Leidens.

Wenn ich den Begriff emotionales Trauma verwende, beziehe ich mich auf die oft schwächenden Symptome, unter denen viele Menschen leiden, in der Nachfolge einer "wahrgenommenen" lebensbedrohlichen oder überwältigenden Erfahrung.

Ich habe bemerkt, dass emotionales Trauma sogar verwendet wird, um jeden Tag Stress zu ersetzen, ein Beispiel: " Ich hatte eine traumatische Situation bei der Arbeit "

Diese Verwendung ist häufig irreführend. Es ist zwar wahr dass alle emotional traumatischen Ereignisse stressig sind, aber: Alle stressigen Ereignisse sind nicht emotional traumatisch.

Emotionale Traumata sind für jede Person einzigartig

Wenn es um emotionales Trauma geht, erleben es zwei Menschen nicht gleich. Wir alle haben ein sehr einzigartiges Verfassungsprofil.

Aufgrund unserer eigenen Einzigartigkeit kann sich das, was sich langfristig für eine Person als schädlich erweisen kann, für einen anderen ereignislos oder sogar berauschend sein.

Auch haben wir als Menschen die Tendenz, die "wahrgenommene" Erfahrung zu beurteilen und ihr eine Bedeutung zu geben, die das Potential haben kann, in eine der vielen Geschichten eingeflochten zu werden, mit denen wir uns dann identifizieren und identifizieren werden.

Es gibt viele andere Faktoren, die bei der breiten Palette von Reaktionen auf Bedrohungen eine Rolle spielen. Diese Reaktionen können auch von der epigenetischen Beschaffenheit der Person, der Traumageschichte des Individuums, sogar von seinem Familienleben und seiner Familiendynamik abhängen.

Es ist wichtig, dass wir uns dieser Unterschiede bewusst sind.

Einfach zu wissen, dass bestimmte Arten von frühen Kindheitserfahrungen unsere Fähigkeit, in der Welt zu bewältigen und präsent zu sein, stark beeinträchtigen und verringern können, kann Verständnis, Mitgefühl und Unterstützung hervorrufen, anstatt hartes Urteilsvermögen, sowohl für uns selbst als auch für andere.

Eines der wichtigsten Dinge, die ich über emotionales Trauma gelernt habe, ist, dass Menschen, vor allem Kinder, von Dingen überwältigt werden können, die wir gewöhnlich als alltägliche Ereignisse betrachten.

Wenn beispielsweise einem Kind "Nein" gesagt wird und es ihm nicht erlaubt ist, ein Eis, Bonbon, Spielzeug, etc. zu haben, kann es ein wahrgenommenes emotionales Trauma als " nicht verdient" oder " nicht gut genug" erzeugen , was sich später auf seine Finanzen auswirken könnte.

Auch diese emotionalen Traumata aus der Kindheit wachsen niemals auf, sie werden energetisch in der Zeit eingefroren, während die ganze Intensität intakt ist. Wenn man es als Erwachsener ansieht, ist es oft unglaublich, dass etwas, das als geringfügig betrachtet wird, immer noch eine energetische Ladung trägt einer emotionalen Blockade.

Unser Wissen und Verständnis von emotionalen Traumata oder posttraumatischen Belastungsstörungen ist oft auf Soldaten beschränkt, die vom Krieg belastet wurden, Opfer von schwerer Misshandlung oder Gewalt sind, und diejenigen, die katastrophale Unfälle und Verletzungen erlitten haben.

Dies ist eine sehr enge Sicht, die nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein könnte.

Die Wahrheit ist, dass im Laufe der Zeit eine Reihe scheinbar geringfügiger emotionaler Traumata eine schädigende Wirkung auf eine Person haben kann. Emotionales Trauma muss nicht von einer großen Katastrophe herrühren.

Vergessen wir auch nicht alle Kategorien von emotionalen Traumata, die wir in unserer DNA von früheren Leben und der Vorfahrenlinie haben.

Neue wissenschaftliche Forschung beweist, dass wir mit den Epigenomen geboren werden können, den kleinen Markern, die die Traumata, Belastungen und Einschränkungen unserer Eltern, Großeltern und Urgroßeltern speichern. Wir haben also einen Körper, der vorprogrammiert und mit nicht optimaler Programmierung geladen ist.

Der Verlust von Verbindung

Kurz gesagt, emotionales Trauma ist der Verlust der Verbindung zu uns selbst, zu unseren Körpern, zu unseren Familien, zu anderen und zur Welt um uns herum.

Dieser Verbindungsverlust ist oft schwer zu erkennen, weil er nicht auf einmal passiert. Es kann im Laufe der Zeit langsam passieren, und wir passen uns manchmal den subtilen Veränderungen an, ohne sie überhaupt zu bemerken.

Dies sind die verborgenen Auswirkungen von Traumata, die die meisten von uns für sich behalten. Wir können einfach spüren, dass wir uns nicht ganz richtig fühlen, ohne uns überhaupt bewusst zu werden, was vor sich geht, das heißt, unser Selbstvertrauen, unser Selbstvertrauen, unsere Gefühle des Wohlbefindens und unsere Verbindungen zum Leben allmählich zu untergraben.

Unsere Entscheidungen werden eingeschränkt, wenn wir bestimmte Gefühle, Menschen, Situationen und Orte vermeiden. Das Ergebnis dieser allmählichen Einschränkung der Freiheit ist der Verlust von Vitalität und Potenzial für die Erfüllung unserer Träume und Bestrebungen.

Wir alle haben einige Erinnerungen, die wir vielleicht nicht mögen, wenn sie schmerzhaft sind, wir sie tief in uns begraben, können wir denken, dass wenn sie vergessen werden, sie behandelt werden, aber dann finden wir einen Auslöser, etwas oder einen Ort, der sie ausrichtet aus. Es ist wichtig, diese alten Erinnerungen und emotionalen Traumata, die sich in emotionale Blöcke verwandelt haben, loszulassen.

Die wirklichen und einzigen Hindernisse für den eigenen Erfolg sind die unsichtbaren emotionalen Blockaden, die dich deiner Motivation und kreativen Ideen berauben.

Diese Blockaden werden in einem sehr frühen Stadium des Lebens im Unbewussten abgelegt.

Dort arbeiten sie heimlich daran, sogar deine gut gemachten Erfolgspläne zu unterminieren. Der einzige Weg zum Erfolg ist es, sie zu entwurzeln und sie für immer zu befreien.